Kilo Verme & Yağ Yakımı
Aç kalmadan, kas kütlenizi koruyarak ve metabolizmanızı hızlandırarak kalıcı kilo kaybı programı.
Sağlıklı kilo verme süreci, aç kalarak veya tek tip şok diyetlerle değil; metabolizma hızınıza, kan tahlillerinize ve günlük yaşam temponuza uygun planlanan bilimsel bir beslenme modeliyle mümkündür.
Diyetisyen Oğuzcan Nazlım eşliğinde yürütülen kilo verme danışmanlığında ilk adım olarak detaylı segmental vücut analiziniz (kas, yağ, ödem, iç yağlanma) yapılır. Ardından sevdiğiniz besinleri tamamen hayatınızdan çıkarmadan, porsiyon kontrolü ve doğru besin eşleştirmeleriyle haftalık değişen listeler hazırlanır.
Haftalık görüşmelerimizde sadece tartı sonucuna değil, yağ-kas dengesine odaklanıyor ve verdiğiniz kiloları geri almamanız için koruma programı uyguluyoruz.
Program Kapsamında Neler Yapıyoruz?
Kimler İçin Uygundur?
Kalıcı olarak ideal kilosuna ulaşmak, bölgesel yağlanmadan kurtulmak ve diyet döngüsünü kırmak isteyen herkes için uygundur.